ニキビとのお付き合い、早い人では思春期の初め頃からニキビに悩むことも
少なくありませんよね(/_;)

顔のどこにできても辛いニキビですが、中でもおでこのニキビと言うのは一般的に
悪化しやすく、炎症を起こしやすいことでも知られています。

このサイトでは、そんなおでこニキビの原因改善方法大人ニキビと思春期ニキビの
違いなど、おでこニキビをなくすための情報をご紹介していきます!(^_^)/

 

そもそもニキビはどうしてできる?(?_?)

おでこニキビが出来てしまう人というのは、顔の他の部分にもニキビが出来てしまうことが
多いと思います。

これは、おでこニキビがただの「思春期の皮脂過剰」「ホルモンバランスの乱れ」だけが
原因ではないからです\(◎o◎)/

確かに、思春期にできるおでこニキビと言うのは、上に挙げた2つの原因が割合としては
大きいのですが、これに加えて実は「不摂生な生活」というのも、おでこニキビを
誘発してしまう大きな原因なのです。

大人でおでこニキビができてしまう人の原因は、この不摂生な生活が原因の大部分を
占めていますからね(-“-)

皮脂過剰に加えて、不摂生な生活をしていると、おでこはもちろん、他の部分でも
ニキビを増やしてしまうことになります。

ニキビと言うのはそもそも、毛穴に皮脂が詰まり、そこにアクネ菌が繁殖をすることで
できてしまうのですが、不摂生な生活と言うのは、毛穴の皮脂詰まりを増やしてしまい
肌の調子や抵抗力を落とすことで、アクネ菌の繁殖も容易にさせてしまうのです(p_-)

 

おでこニキビを改善するには?

おでこニキビを改善するには、様々な方法がありますが、根治させようとすると
生活習慣をしっかり見直すことがとても大切になります(^_-)-☆

規則正しい生活ビタミンのたっぷり摂れる食生活健全な方法でのストレス発散

さらに、それらを改善してもおでこニキビが治りにくい場合は、皮膚科での
「男性ホルモン」分泌抑制治療が効果的です(*^^)v

ただ、ホルモンバランスをお薬などで改善するより先に、おでこニキビができないような
生活を心がけるのが重要

できてしまったニキビは悪化させない、ニキビが治ったら次にニキビができるのを
抑制できる生活を送るようにする、これが何より大切になってきます。

このサイトでは、できてしまったおでこニキビの改善方法や、次にニキビを作らない
ための予防法などを網羅していますので、どうぞあなたの健やかスキンケアライフに役立てて
くださいね(#^.^#)


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